生徒から合唱コンクールに誘われたので総合体育館へ。
中学生だなぁ。まだ子供だ。
昼からWAMへ。
合唱コンクールで眠くなり、泳ぐ気がしない。
今日は絶対時計を見ないでひたすらゆっくり泳ぐ!!
UP 50m×4
仙人泳 3000m
Down IM 50m×8 3600m
あぁ・・・、これだ。ゆっくり泳いでもダメージを受けるこの嫌な感じ。
おそらく1分30秒/100m以下のゆっくりペースなのに、ただ泳いでいるだけでダメージがある。ただ歩いているだけ、散歩するだけで疲れるようなこの感覚。嫌だ~。
2000mで止めようかと思っていたが2000mになると、いやもっと泳ごうと思い直して泳ぎ続ける。
残り500mで3,000m45分ペースに15秒ビハインド。45分は切ろうと思いペースアップ。100m3秒上げればいける!
って、結局時計を見て最後は仙人泳じゃないし・・・。
楽しく泳ぐのは難しいなぁ・・・。