国体OWS指導

今日は国体選手のOWS指導

クラゲの危険の少ない山田海岸へ

日焼けで疲れないようにタープをセット

ブイを国体用にスクエアにセットしてクラゲチェック。

選手と同じ練習は無理なので複数周回のラストだけ併泳。

何であんなに身体が浮くのだろ？

周回ラップをお母様に記録していただき良い練習になったと思う。

最後はサップで沖に出て泳ぐ。すぐにスタンドで乗れていた。

国体頑張って下さい。

この後ベッセルで入浴して帰宅。

ちょっと身体にダメージがあるが心地よい疲労だ。