ってのは本当にそうで、
常に思考にエンジンがかかっているタイプは
意識的にブレーキをかける必要があるんだけれど、
じゃぁどうやってやるの？
というと、ひたすらアウトプットする
ってのが手っ取り早いんですよね。
だからこそ絵を描くとか、
粘土をこねるとか、
難しい場所を歩いてみるとか
そういった身体を動かす方の
脳の使い方をするとバランスよくなるよね
なんてことを毎回言っているsachiakiです。
めっちゃ喋るとかでもいいんですよね〜。
ただ独り言をブツブツ言ってるのって
自尊心が傷つくので、聞いてくれるリスナーがいることを
意識しとくといいのかもしれない。
最近は配信サービスも充実しているし
0人リスナーってこともないことはないけれど、
割とちょこちょこと聞いてくれる人が
一人二人はいるので
そういったものを使ってみるのも
一つの手だよねって思います。
話す内容なんて、たぶん大したことなくって
「独りがたまらないので誰か話を聞いて」とか
「ぼっちって私だけなの？」とか
「絶望した！！私はハッピ●タ●ンの粉に絶望した！」とか
そんなタイトルつけておけば
引っかかる人っているのでなんとかなると思います。
まぁ実際0人だったことが何度かあって
その度に凹んだこともあるけれど、
それでもタイミングをずらして喋ったりすると
割と誰かが引っかかってくれたりしたので
色々とやってみると良いのかもしれません。
そんなところでしょうか。
考えることをはなから手放している人は
もうちょっと考えた方がいいよって
いうのもあるけれど
不安に押しつぶされそうになっている人とかって
とにかく考えることの思考ループから
抜け出せないでいることの方が多いので
考えないでいられる環境を作ってあげると
意外と楽になって良い方へ転がっていくかもよ
ってこと感じです。
まぁ自分に言い聞かせてる感じなんですけどねw
今日は夕方から友人と街頭に立って
期日前投票もやってみてね！っていう
呼びかけをしてきますよ〜。
そんじゃまた！モイモイ
