＜ステロイド性骨粗鬆症＞検査＆診察

一昨日（１７日）、
整形外科を受診しました。
（前回は２月１４日）

今月は、
４ヶ月に一度の「骨密度」の検査の月です。
その旨を受付で伝えました。

それと、

土曜日（１５日）、
自宅で、よろめいて、
ガラスのテ―ブルで
脇腹を打ったこと。

その日は痛みがひどかったけれど、
日常生活に支障をきたすほどではなかった。
それ以降、３日経っているけれど、
痛みはひどくはなっていない。
体勢によったり、
抑えると痛い。

しかし、
圧迫骨折が心配なので、
レントゲンを撮ってほしいことも伝えました。


診察前に、
骨密度の検査と、
レントゲン（３方向）の検査がありました。


【１７日の検査結果】
◆骨密度＝５８％（前回より３％ ｄｏｗｎ）
◆レントゲン＝骨折はしていない


「骨折はしていないようですよ～」

「よかったー！」

「骨密度は、前回より悪いですねー」

「えーっ！？？
悪くなっているのですか？
牛乳や、ヨーグルト、チーズを
充分いただいたのに。。。」

にわかに信じることができませんでした。

糖尿病で、
１４００Ｋｃａｌの食事制限がある中で、
骨粗鬆症のことも非常に気になり、
前回（１１月１４日）の検査以降は、
カルシウムは率先して食していました。

だから、
骨密度だけは、
良い値が出るだろうと自信があったのです。。。

ショックでしたー！！


【骨密度検査結果】

◆一回目＜６０％＞（２０１２年１０月１２日）【初診＝圧迫骨折】
　　　↓ （＋３）
◆二回目＜６３％＞（２０１３年３月１０日）
　　　↓ （－１）
◆三回目＜６２％＞（２０１３年７月１９日）
　　　↓ （－１）
◆四回目＜６１％＞（２０１３年１１月１４日）
　↓ （－３）
◆五回目＜５８％＞（今回/２０１４年３月１７日）


やはり栄養状態が悪いのでしょうね。

先生は、

「美味しいものを食べて、
ぱーっと飲んで・・・
楽しめばいいんですよ」

「寝たきりならまだしも、
１４００Ｋｃａｌでは元気が出ませんね」

「人生を楽しまなければ」


この日は、
大先生（院長のお父様）でしたが、
院長先生と同じことを言われました。

でもでも・・・
そうもいかず・・・

結局、血糖値が高いと、
インスリンの働きが悪くなり、
いくらカルシウムを摂取しても、
それが吸収されていないことになります。

そのため、
骨密度もまったく改善されず、
むしろ、悪くなっている・・・
悪循環ですね。

あらためて、
それに 気づきました。

やはり、
かかりつけ医や内分泌科の先生の言われるように、
今の私にとっては、
血糖値を下げることが第一優先だと思いました。

そのためには、
１４００Ｋｃａｌを守ることがイチバンですね。

またまた、
猛反省です。


現在の私の食生活では、
いくら気をつけているとはいえ、
１４００ｋｃａｌをオーバーしているような気がします。

食欲があるだけに、
食べることを抑えるのは、
辛くて、辛くて。。。

今さらながら、
私の意志の弱さに猛反省。

このままでは、
臓器が全滅して、
ダメになりそう・・・。

今日の体重は、
３０．９キログラムです。


もう少し、
生きていたいから・・・

頑張らなくては。。。



【お薬】（２８日分）
＜外用薬＞
★ゼポラスパップ40ｍｇ　２８枚
　（湿布＝鎮痛消炎剤）
★セクターローション50ｍｌ １本
  （塗り薬＝消炎鎮痛）


骨粗鬆症の内服薬（ボナロン＆エディロール）は、
総合病院内分泌科で処方してもらっています☆