【メニエール病☆闘病記録】(10)
★2009年5月9日(土)★
<メニエール病・・・治療開始10日目>
今日も初夏のような天気です~
昨日と今日、久しぶりに家でのんびりできて嬉しいです。
体調は3月頃に比べれば悪いものの、
少しづつ落ち着いてきました。
今日の状態は、
【耳鳴り】
右側・・・大きい
左側・・・小さい
【めまい】
薬(イソバイド)が効いているのか、めまいの回数が減った。
【息切れ】
階段の上り下り、掃除機などかけると息苦しい。
やはり、何事に対しても「無理」は禁物ですね。
持病がある方はもちろん、
健康な方も、「過労」にはお気をつけになってください。
「病」は突然やってきます。
日頃、何気なく感じているストレスや過労、睡眠不足の負担が、
体のどの部分に、どんな形で出てくるか人それぞれですが、
症状が出てからでは遅いです。
自分の体調と相談しながら、
精神的にも、肉体的にもゆとりをもち、
穏やかな気持ちで暮らすのが大切なのかな・・と、思います。
この1、2ヵ月、あわただしくしている間に、
いつしか、季節は春から初夏へ・・・
大切なものを失いかけていた私に、
今回の「耳鳴り」と「難聴」「めまい」の症状は、
それを気付かせてくれました。
もう・・・無理はしないことにします。
あまり、気を遣わない事にします。
自分の体を大切に守ります。
両側が難聴になるのは困るから。
あっ、癌の転移は、もっと怖いです!
そういえば、今朝、久しぶりに胃が痛くなり大変でした。
痛み止め(ブスコパン)を飲もうと思っても、
そこまで歩けないくらい痛くて・・・
倒れこんでしまいました。
這うようにして、薬までたどりつき、
ブスコパンを飲んで、30分くらいでおさまりました。
今年1月(1月15日)に受けた胃カメラで、
「萎縮性胃炎」→「腸上皮化生」となっていることが判明。
「胃癌」に進行する可能性が非常に高いので、
6、7ヵ月に1度は検査を受けるよう勧められています。
やはり、過労、睡眠不足、ストレスが癌の原因になるので
注意するよう言われていました。
気をつけなくては・・・・
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