「生老病死」

「生老病死」という言葉があります。
仏教の言葉で、
「生まれること」
「老いること」
「病むこと」
「死ぬこと」
という、４つの苦しみを指します。

とくに、
「老い」「病気」「死」への不安というのは、
中高年以降にとっては、
大きな問題であることでしょう。

これらの不安に苦しめられないためには、
それよりも大きな
「生きる喜び」を感じるようにするのが
早道です。

では「生きる喜び」とは・・・

自分から積極的に見出していく
性質のものです。

たとえば、
植物や動物と語り合い、
なるべく自然を取り入れた暮らしを送ること。
つまり、
「一人ぼっちではない」
と感じたときに、
「生きる喜び」は沸いてきます。

そして「生きる喜び」があれば、
「老い」「病気」「死」への不安など、
はるかに
凌駕（りょうが）することができるはずです。


（１０１歳の精神科医が見つけた）
～高橋幸枝「心の匙加減」～


★画像は我が家で育てている
「ナデシコ＆デージー他の寄せ植え」★

☆花言葉（ナデシコ/撫子）・・・「無邪気」☆
☆花言葉（デージー）・・・「希望」☆