先日（１１日）の風邪がよくならないため、
一昨日（１４日）、再度、かかりつけ医を受診しました。
（喉も痛くなり・・・
）
「抗生物質をかえてみましょう」
と処方されたお薬は、『ジスロマック錠』。
薬剤師さんの説明では、
一日１回、朝２錠、３日間続けて服用し、
それが１週間持続するとのこと。
薬のパッケージにも、
「この薬は、３日間の服用で、
７日間作用が持続します」
と書いてあります。
以前も服用したことがあるみたい？なのですが、
あらためて、不思議な薬だな～と思いました。
≪ 風邪薬≫（７日分）
◆フラベリック錠20ｍｇ １日３回 （朝、昼、夕） 毎食後
（咳止め）
◆アンブロキソール塩酸塩錠15ｍｇ １日３回 （朝、昼、夕） 毎食後
（痰を排出しやすくする）
◆ツムラ小青竜湯エキス顆粒 １日３回 （朝、昼、夕） 毎食前
（アレルギー全般の薬＝咳止め、気管支喘息、鼻炎を抑える）
◆ジスロマック錠250ｍｇ １日１回 （朝食後２錠）
（抗生物質＝病気の原因の菌が増えるのを防ぐ）
◆カロナール錠200 200mg （頓服） １回２錠
（発熱時）
◆イソジンガーグル液７％ １日３～４回
（うがい薬）
このジスロマックが良く効いて、
今日は微熱も出ず、
頭痛や咳、喉の痛みなどの症状も改善し、
よかったです～(^O^)／
昨日、呉市安浦町に牡蠣の発送に行きました。
牡蠣打ち場からの
新鮮な広島牡蠣は
みなさんから とても喜ばれます。
牡蠣の発送を依頼した後、
地元のレストランに行き、
牡蠣料理をいただきました☆
以前、亡き母とも数回行った処なので、
母の事を思い出しました。
夫が選んだメニューは、
「牡蠣のバター焼定食」（↓）
私が選んだメニューは、
「牡蠣のピリ辛味噌鍋定食」（↓）
鮮度がいいので、
美味しさも格別でした～
レストランは海辺にあり、
窓辺の席で、
海を眺めながら、
かもめの動きに癒されつつ、
まったりと
穏やかなひと時を過ごしました☆
気がつけば、
午後５時を過ぎていて、
西の空では、太陽が沈みつつあり・・・びっくり☆
とても、幸せなひと時でした♪
今日は近所のかかりつけ医を受診しました。
（前回は１２月１４日）
年末年始をバタバタしたせいか、
風邪気味のためか、
少し、喘息の症状が出ています。
【今日の検査結果】
◆血中酸素濃度・・・９６％
◆ピークフロー・・・５８％
◆血圧・・・１１６/５１
ピークフローの結果もいつもより、
少し悪目。
風邪の影響もあるのでしょうね。
今回の風邪の症状は、
頭痛、咳、痰、です。
熱は、今日、病院で測ったら、
３７．４度でした。
私にしては高め。
いつも、
いつも、
すごく気をつけているのに、
残念です。
でも、
食欲はあるし、
倦怠感もないので、
元気☆元気♪
【お薬】（２８日分）
（喘息）
◆アドエア250ディスカス28吸入用 １日２回 １回１吸入
（喘息の発作の予防薬）
（風邪薬）（４日分）
◆フラベリック錠20ｍｇ １日３回 （朝、昼、夕） 毎食後
（咳止め）
◆アンブロキソール塩酸塩錠15ｍｇ １日３回 （朝、昼、夕） 毎食後
（痰を排出しやすくする）
◆セフジトレンピポキシル錠100ｍｇ １日３回 （朝、昼、夕） 毎食後
（抗生物質＝病気の菌を殺す）
◆ツムラ小青竜湯エキス顆粒 １日３回 （朝、昼、夕） 毎食前
（アレルギー全般の薬＝咳止め、気管支喘息、鼻炎を抑える）
◆カロナール錠200 200mg （頓服） １回２錠
（発熱時）
お薬をもらって安心しました。
これ以上重くならないように
気をつけなければ。。。
それから、
前日の総合病院で検査したデータと、
糖尿連携手帳をおお見せいたしました。
次回の診察は
４週間後です☆
苦しい坂道を登るときは、
どうして神社や寺は、
もっと平らなところに建たなかったのかと、
考えたものです。
しかし、一度、ムダに思われる参道を歩いたものには、
足音だけがひびく静寂な雰囲気の中で、
歩みを進めてゆくことが、
どんなに、おごそかな、衿を正させる姿勢に
自分を整えてくれるかを経験します。
参詣だけが必要なことであっても、
その前のムダがないかぎり
参詣は本物にならないのです。（後略）
～鈴木秀子「愛と癒しの３６６日」～
★画像は「南天」（なんてん）＆「葉牡丹」（はぼたん）★
初詣先の神社にて。
☆花言葉（南天）・・・「福をなす」「良い家庭」☆
☆花言葉（葉ぼたん）・・・「祝福」「慈愛」☆
今日は整形外科に行き、
お薬をいただいてきました。
（前回は１２月１７日）
３月の骨密度の検査までは、
診察は無しで、
受付で話して、
お薬のみを処方していただきます。
内服薬（ボナロン＆エディロール）は
総合病院内分泌科で処方していただくので、
整形外科では、外用薬のみです。
【お薬】（２８日分）
★ゼポラスパップ40ｍｇ ２８枚
（湿布＝鎮痛消炎剤）
★ボルタレンゲル１％ 50ｇ ２本
（塗り薬＝鎮痛消炎剤）
今日 １月７日は「七草粥（がゆ）の日」ですね。
「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」
「ほとけのざ」「すずな（かぶら）」「すずしろ（大根）」、
この七草を入れたお粥を食べて、
無病息災を願うという古来からの風習です。
「無病息災」を願って、
私も、毎年、七草粥をいただいています。
今年も 七草のセットを購入してきました。
我が家では、お餅も入れます。
美味しいですよ。
お勧めです☆
現在も、
いろいろな病気をかかえている私ですが、
これ以上、今の病気が重くなりませんように、
これ以上、他の病気が発症しませんように、
願いをこめて、
いただきまーす☆
☆
あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１４年がスタートして、６日目☆
☆
みなさまは どんな新年 
をお迎えですか？
我が家では、
今年も息子ファミリーが帰省して、
にぎやかで、楽しい、お正月
を過ごしました。
家族みんなが元気で、
再会できたこと、
一番の感謝です☆
☆
今日から現実に戻り、
ちょっとさみしく、
少し疲れて・・・
お正月間の片付けに追われました。
今年も健康に留意して、
元気な一年にしたいと思います。
どちらかというと、
無理をするタイプなので、
今年は、
自分を労り、
自分に優しくなること、
のんびりと、
穏やかに暮らしたい。
そんな気持ちでいます。
みなさまにとっても、
２０１４年が良い年になりますよう
お祈りしております。
☆ 歌音 ☆
★画像は２０１４年のカレンダー★
今年も妹がお揃いのカレンダーを送ってくれました。
同じカレンダーを見つめて・・・
この一年を過ごします
