不養生

今日は、昨日までとうってかわって

かなり冷えますね。

そのせいなのか

それとも、おとつい家の中の掃除を一所懸命したせいなのか

腰が痛いです・・・。

　　

今晩はお風呂にじっくり浸かって

腰を温めてみます。