旅先で、マッサージやエステを受けるのも楽しみの一つですが
もっと安価で手軽に疲れをとる方法があります。
アロマテラピーで用いるエッセンシャルオイル（精油）を
持って行き
湯船のお湯の中に２～３滴入れてアロマバスにするのです。
旅、特に海外旅行は
日本だったら電車やタクシーを使うくらいの距離を歩いてみたり
慣れない外国語を使ったりして
一日の終わりには心身ともに疲れ切っているため
とてもよく効きますよ。
エッセンシャルオイルは、小さな瓶入りなので荷物にならないし
ラヴェンダーやティートリーなどの万能オイルを選べば
アロマバス以外にも使えます。
私は、飛行機や歩きすぎで、足がむくんだ時の為に
ジュニパーと
万能オイルのラヴェンダー、元気になるローズマリーを
持って行ってました。
（ＯＬ時代は、海外にもたまに出かけたので・・・今なら、鍼道具一式持って行くと思いますが）
あー。やっぱり遠くへ行きたいなぁ。
