大寒

photo　Nara　Todaiji 東大寺


二十日頃は、大寒です。
一年のうちで、一番寒い頃です。

年明けから風邪やインフルエンザになっている人が周囲に多く、
うがいと手洗いを普段の数倍気を使って実行中です。

成人式が終わると、センター試験。
２４節気７２候もそろそろ終盤に入り、
「立春」が間近になってきました。

気候で巡る一年を締め括る頃でもあります。
私の場合、旧暦の一年間を中心に捉えたほうが、
体感的にも自然体に過ごせるように思います。

２月４日に立春を迎えてもまだ寒さは続き、３月に入ると奈良の東大寺ではお水取りが行われます。
春はそのあたりから体感的に感ぜられるようになってきます。
それまでの寒い季節、
身体を温めて、体温を低くしないよう心掛けて、
免疫力を高めていきたいものです。

受験生の皆さま、身体を温めて、栄養を摂取して、睡眠も充分とって、
乗り切っていただきたいものです。


東大寺二月堂から生駒山の夕日を眺める





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