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牛肉の柳川風と鰹の叩き♪

2012-04-16 19:09:43 | グルメ



4月16日の夕食



 ☆牛肉の柳川風

   新牛蒡の笹がきは水に晒して水気を切り、油炒めする
   その上に牛肉薄切り、ニラを乗せて出汁、醤油、砂糖、味醂で煮込み
   牛肉の色が変わったら、溶き卵で半熟にとじる


 ☆鰹の叩き

   茗荷、生姜、葱をたっぷり乗せ、ポン酢で…


 ☆白和え


 ☆野沢菜   


 ☆味噌汁

   ジャガイモ、玉葱、ワカメ


 ☆ピンクグレープフルーツ





今日からまた工事再開です

壁が出来てきたのだけど、暗くなっちゃったから写真はまた明日…




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