演劇やまと塾公式ブログ

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外は銀世界

2011年02月15日 19時31分02秒 | りんぶん村

 今日の朝は雨戸をあけた途端白銀の世界でしたね。

今年初めての雪(私的には)!思わず「わぁーゆきだーって」叫んでしまいました。

昨晩みぞれだったのにこんなに積もるとは思いませんでした。

木も家も畑も真っ白でとってもきれいでしたね。

でもお昼ころには溶けてしまい・・・もう少し雪を感じていたかったです。

 午後にはもう殆ど残ってなくて久々にスポーツセンターに行って

汗を流してきました。(夫も付き合ってくれました)

本当に久しぶりなんですよ2時~4時までトレーニングルームにいました。

始めストレッチから。そしてウォーキングマシーン40分間

次は自転車こぎ30分間くらいだったかな~?

あとはもろもろ。 マシーンの使い方も忘れてしまい少々焦り気味でしたよ。

 

今日は一日良い日を送ることができグッスリ眠れそうです。

少しはカロリー消失したかなぁ~。

 

                        育子でした。