おごる平家は久しからず・・・

連休中に元の体重に戻ってしまいましたよ。

そのとおりなんですけどね。ぐうの音もでません。

昨日からお昼サラダ食に戻っているのですが、そうするとゆるやかに体重は下がる。後は適度な運動です。
そうこうするうちに3時前後の1時間ほど社内に私ひとりになってしまい、急に思いついて事務所内のクーラーのフィルターを外し洗って、窓ガラスも拭くわでひとり大掃除。フィルターがないのでクーラーを切っていたこともあり、汗が次から次からへと噴出しまるでちょっとした運動の後のよう。この調子で毎日大掃除しようかな・・・。