お面着用＠落語教室162回目

会社で慌ててセットアップしたお面を持って落語教室へ。

着物の再カスタマイズは間に合わず。
それにしても男帯に慣れていないので作り帯にも四苦八苦。

教室に入る前に前回の稽古音源聞いてイメトレ。
動きをさらえてから曲に合わせて（先生の声にも合わせて）通しました。
フリが頭で考えてからでるので遅い…のではなく、不安で早い。
そして、お面をつけるとリアルな顔は常に目線上にしないといけないので実際の踊りとは違うのを痛感した挙句、


立ち上がるときによろける。


体幹なさすぎる。スクワットの効果なし。
多角的に体を鍛えなくてはなりません。