３月に入り、寒が入ったりして、
なかなか、穏やかな春の天気とはいかず。
しかし、先週の土曜日には、
陽気にさそわれて、室見川で潮干狩りする人も。
まだ、北西の風つめたく、
潮干狩りするには、ちょっとばかり厳しいかも。
愛宕浜でちょっと海に足いれてみた。
やはり、まだまだ。
当然、ウエット着ても、泳ぐには、厳しい！
本日のトレーニングは、
休息日。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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