こころの文庫(つねじいさんのエッ!日記)

家族を愛してやまぬ平凡な「おじいちゃん」が味わう日々の幸せライフを綴ってみました。

絵手紙

2015年05月08日 02時14分05秒 | うろうろ
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2015年03月10日 15時46分12秒 | うろうろ
メタボ予備軍って知ってますか?検診結果にショックを受けて、メタボ改善教室に参加。(なんとなくっ強制的?)そこでの指導は食事改善と運動のススメ。ウォーキングやストッレチでカロリー消化を図るか、ご飯を減らしてやるかの二者択一?いまさら運動はなあってわけでご飯減らしの方へ。佐藤抜きのコーヒー、好きだったスィーツのガマン、ご飯を半分に……。そして毎日体重と腹囲測定と、生来怠け者の部類に入る身には過酷なタイムスケジュール。一か月たって、やっと1キロ減るか減らないかのライン。結局、そこで「こんなのやるだけ無駄じゃねえの」と身勝手極まる決めつけであえなくダウン!いやはや、怠け者には無ルナチャレンジでした!はあ……!!
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