サポーター効用

生活支援サポーターも２年ちょっと。
すっかり慣れて
生活の一部になってしまいました。
高齢者のちょっとしたお手伝いを
させていただくのですが、
ゴミ出しもそのひとつ。
早朝ゴミを下げて集積場へ。
そこにはお隣さんのミニコミニュティ。
新参者だった私も
お隣さんの仲間入り。
不思議なんですが、
普段は人見知りがひどいのに、
ここでは自然体で談笑できます。
ただいつも以上に
背筋がピンとなっています。
緊張感と
ある意味のぶりっ子意識の
なせるワザなんでしょうね。
この刺激
老化抑制に効果が
ある気がしています。（クスッ）