トレイルラン８０ｍｉｎ＋ｊｏｇ（１５ｋｍ）
エネルギーをとってないので、最後はへばって、普通に平地をジョグ（１０分）してしまった。
帳尻あわせのような、今月ジャスト１９０ｋｍ。借金１０ｋｍ
雨が降らなければ・・・
トレイルラン８０ｍｉｎ＋ｊｏｇ（１５ｋｍ）
エネルギーをとってないので、最後はへばって、普通に平地をジョグ（１０分）してしまった。
帳尻あわせのような、今月ジャスト１９０ｋｍ。借金１０ｋｍ
雨が降らなければ・・・
ジョグ＋ダウン＋坂ばっかり５９ｍｉｎ（１３ｋｍ）
うーん、朝はダメだった。
仕事中はなんだか力が出なかった。
走ったのは、まあ、エネルギッシュだった。
米子市西倉吉というところに「加賀」という中華料理屋がある。
たとえば、予約でコースを食べるとそれほどでもないのだが、飛び込みで入ってオーダーすると、同じから揚げでも、ぜんぜん違う（気がする）。
つまり、ハズレがないくらいおいしいのだが、仕上げの「杏仁豆腐」。もうこれはものすごいです（といっても、期待大で行くとそれほどでもなかったりするので、もし、注文するときは「ハナシ半分」の気持ちで注文するように）。
何軒かの中華料理屋は、いわゆるカンテンのような杏仁豆腐。
でも、久しぶりに食べた加賀の杏仁は・・・
感動して涙が出そうになりました。食べ物でこんな気持ちになったのははじめてかも（嫁さん、カーチャンごめん）。
ぜひ、食べてみてください。僕はもっと杏仁が濃くてもいいけど。
たとえば、予約でコースを食べるとそれほどでもないのだが、飛び込みで入ってオーダーすると、同じから揚げでも、ぜんぜん違う（気がする）。
つまり、ハズレがないくらいおいしいのだが、仕上げの「杏仁豆腐」。もうこれはものすごいです（といっても、期待大で行くとそれほどでもなかったりするので、もし、注文するときは「ハナシ半分」の気持ちで注文するように）。
何軒かの中華料理屋は、いわゆるカンテンのような杏仁豆腐。
でも、久しぶりに食べた加賀の杏仁は・・・
感動して涙が出そうになりました。食べ物でこんな気持ちになったのははじめてかも（嫁さん、カーチャンごめん）。
ぜひ、食べてみてください。僕はもっと杏仁が濃くてもいいけど。
朝ジョグ５７ｍｉｎ（１０ｋｍ）
昨日は朝起きたけど、なんかシンドイ。
ジョグやめたけど、出勤前突然の背中の痛み！
今日は順調だったけど、なかなか計画通りにいきませんわ～６月。
夕ジョグ５６ｍｉｎ（１０ｋｍ）
３日間は、雨といえど何もしてないわけではない。
通勤で往復５ｋｍ歩いた（２日間）
土曜日はボート練習を、結構ハードにやった（ジョグ換算５ｋｍくらいか！？）
今日も雨、クヤシイ。
でも、５時過ぎ。梅酒をつけて外を見ると、雨が上がっている。
いまだっ。と、走り出すも、３００ｍも行かないうちに降りだす。
走らないとストレスだし、腹もたってきて、ヤケで走る。
雨がびびったのか、２ｋｍほどでやんだ。
結局半分位は降られたけど。
