朝ジョグ１ｈ０８ｍｉｎ（１２ｋｍ）
今日でやっと２００ｋｍクリヤだ。
まったく。距離出せないなあ。
朝ジョグ時間不明（たぶん５７ｍｉｎくらい）
１０ｋｍ
時計忘れた。
そのせいか、非常に気持ちよく走れた（気がする）。
昨日は時間の余裕もなく、苦しかったが。
夕方５分５０’１７（１０ｋｍ）
休みとってやりたいこと（娘の部屋のクローゼット作りとか、芋の苗買ったりだとか）やってたんだけどうまくいかずに時間ばっかり過ぎて、さて走ろうと思ったら雨がパラパラ・・・
もう腹が立ったので意地でも走った。ザマアミロ！
夕方、結果としてペース送５０’１２（１０ｋｍ）
ヒサビサに、いつものコース１０ｋｍを走る。
たぶん中間３ｋｍは４’３０ペースだったと思う。
朝ジョグ３９ｍｉｎ（７ｋｍ）
久々のジョグ。ふくらはぎも治ってるようだ。
○イさんおよびダンナ。
○ツカ氏
ツボさん。
コメントくれ！！
（暴風）ｔｉｍｅ１’３８”０４（３６位／１６０人中）
今日は朝、雨。しかも前線が通るということで、風がすざましい（記憶では２回）。そういった理由も加味しながら、モチベーション０。
本当に、参加賞もったいないからもらって帰ろうと思ったモン。だから知人にも会わないようにしてたんだけどそういうときに限ってバッタリあうんだようなあ。
せっかくの太鼓も、見る人３人くらい。もう大変でした。
とりあえず、スタート２０分前まで、２０分ほどランニング、ストレッチ。
落ち着いてスタート。
風と雨がすごい。どっちから吹いてるんだかわからない。雨はたいしたことなかったけど、風がやむと雨ザーザー（前線の裏側に入ったんだなあ）。でも、空計算で４’２５を死守している。長いのをやってないので、まあ、上出来です。
やっぱり、１５ｋｍ過ぎから足にきだしました。ここは１５ｋｍから死のアップダウン。そして８０ｍを一気に上がる。心臓はまだまだ余裕でも、足が動かないとどうしようもありません。って、本当はもっと追い込めたけどまあいいや。
ちなみに５ｋｍ２２’０４、１０ｋｍ２２’１７、１５ｋｍ２２’４４、１６ｋｍ５’３５、１７ｋｍ４’５０、１８ｋｍ４’５６、１９ｋｍ５’１３、２０ｋｍ５’１８、ラスト１．０９７５ｋｍ５’０４ 最後は何とか５分を切らないように行きたかったけど、上り坂トレーニングしないと。
ゴールしてから、なんだか思考が停止して、あまり覚えてないなあ。
うどんと、香取村の飲むヨーグルト（これは一飲の価値あり）をのんで、ヨメさんのおにぎりを食べて、帰路に着くのでした。
今回はゴールのタオルがかっこよかった。あと、絣地のメモ帳と、こっているかよくわからない透かし彫りのキーホルダ。
参加賞が毎回違って面白いのも、このマラソンの面白いところ。
なんとなく練習しようかな、という思いが芽生えてきた今回の大会。
