いてまえ打線。

本日も晴天なり。

一昨日の夜中は手前勝手に武術修行？を

していて多少睡眠不足だったため、

きのうの夜はおとなしく寝る予定が、

お風呂に浸かったまま、早朝まで

眠ってしまった。きをつけないと。

お蔭でかなり疲れもとれたけど、やはり

少しは布団で横になろうと二度寝しました。

昨日の講座でたくさん話したので

喉も少しだけ疲れたかなと感じ、

妻が栽培してから手づくりした、

エキネセアという花のチンキを

ぬるま湯に数滴垂らして飲みました。

ほぼ復活しましたが、自分の

コンディションは、階段をのぼるときの

脚どりの軽さが、ひとつの目安となります。

今日は、13時から16時半まで、

浅草の合羽橋道具街にある実家の

菓子道具屋を手伝い、その後

ご近所さんをつなぐご挨拶をしてから、

夕飯は日暮里で友人、男性とご一緒します。

せっかくお天氣も良好なので、

あれこれとげんきに過ごし、

美味しくいただける夜へ向かおう。

昨夜、帰宅後に家にあった手づくりの

お菓子をたべたので、今日は朝昼を抜いて

胃腸をやすめます。

状況を急に変えるのは難しいことも

ありますが、日々ほんの些細な変化を

重ねていけば、自分へ吹く風、出会い、

かんじ方が変わり、振りかえれば

どんなことも「いきていた証」として、

地球での思い出の一つとなって、

つぎへ活かせる何かになってゆくのだろう。