佐世保の街で友人と待ち合わせ。
iPhone に入れたジョグノートを試してみたくて
家から待ち合わせ場所までランニングしてみることにしました。
GPS機能で、現在地と走った道のりが地図上に表示され、
スピードや消費カロリーまで表示される。
なんて便利なんだ～！
それでやってみると、家から街まで１０キロくらいあるかと
思ったら、６．５キロしかなかった。
意外と近い。山を下りるので、遠く感じるのかも。
途中の西蓮寺。このお寺の階段は果てしなく長く感じていたけど、
近くで見ると、思っていたほどでもない。
亀山八幡宮。ちょうど七五三のお参りの人がいっぱいだった。
そして、待ち合わせ場所のローズキッチンへ！
玉屋の７階にローズ喫茶というのがあるので、そこだと勘違いして
そこで待ってたら、違う場所でした！ごめん。
玉屋のカードを見せて１５００円のバイキングが１３００円に。
なかなか良かった。
家から走ってきた、というと、驚く友人。
「帰りも走って帰るっちゃろ？」
まさかまさか、です。あの坂道を走るなんて無理です。
帰りはおばの家へバスで行って、おばの家からウォーキングします。
おばの家から坂道をひたすら上る。
途中、ジョウビタキがいました。
その後すぐにモズのさえずりが聞こえてきました。
里山の風景がひろがります。
近くまで来ると、岩下洞穴があります。
ここの前の道はうっそうと木が茂り、昼間でも薄暗くてちょっと怖いです。
この日の記録。
ランニング ６．５キロ 消費カロリー ３３２kcal
ウォーキング １．６キロ 消費カロリー ４９kcal
