太陽と花と波と緑そして命

I love mother nature,and life

ほうれん草とキャベツのスムージー A smoothie of spinach and cabbage

2017-04-01 06:00:00 | グルメ

English follows

 

ほうれん草とキャベツのスムージーを作った。

レモンも絞って入れた。

ほうれん草一束、全部スムージーで飲んでしまった。

 

I made a smoothie of spinach and cabbage.

I added a limon juice.

I took a holl spinach by smoothie.

 

 

今、イチゴが旬で安いので、イチゴジャムを作ってみることにした。

洗ってへたを取り、砂糖をまぶす。

 

Now is a strawberry season, you can get them very lower price.

I tryed to make strawberry jam.

At first washed them and take off

And then, put sugar on strawberry.

 

 

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