ゲートボール(GB)日記

まちなかの公園でGBを楽しんでいます。GBは老若男女一緒に楽しめる数少ないスポーツの一つです。まちびと

10日ぶりにGBを楽しんだ

2023年05月11日 | Weblog
ゴールデンウィークは5月1日(月)にできたが、4日、5日は祝日で公園を使えず、休み、8日は雨天で中止、11日(木)、10日ぶりに気持ちのいい5月晴れの中、新緑を愛でながら6人でGBを楽しみました。

しかし久しぶりのことで公園の広場の周辺は枯れ葉がいっぱいで掃除が大変でした。公園愛護会はこの季節、落ち葉はないと思って掃除を軽視していますが、新緑の頃はクスノキ、カシなどの常緑樹が落葉します。

私たちが使っている公園はケヤキだけではありません。クスノキやカシがたくさん植わっており、いずれも巨木になっています。これらの木は新緑が美しいのですが、落ち葉が半端ではありません。

GB部はまずこの落ち葉の掃除から入ります。今日は私を含め5人が8時過ぎぐらいから広場に集り、広場の掃除を行いました。

太極拳部が8時からこの広場で演武を行うと言っていましたが、誰も来ていませんでした。おかげで掃除の方ははかどりました。

しばらく休んでいるとGBは下手になるかと思うと反対で、体が、覚えたことを休んでいる間に整理してくれるのか、打撃も作戦もよくなっている感じがしました。

退部したいと言ったが慰留して残ってもらったGB新入部員の太極拳部の師範は、太極拳がなかったのに来ませんでした。何か複雑な事情があるかもしれません。

昨年4月、GB部を退部したGB歴20年の女性が、GBをやらないと言いながら休憩時の雑談に加わり、その後、一試合見物し、作戦について競技者に話しかけていました。GBをやりたい気持ちが次第にもどってきたのではないでしょうか。楽しみです。

GBは、歩くと足腰の痛みがひどくなる人には無理ですが、歩くと快方に向かう人には競技は問題ありません。無我夢中でGBをやっていると、筋肉を強化する方向に作用し、足腰の痛みも治る方向に作用すると思います。

GBは運動神経、思考神経を刺激し、、間違いなく老化を遅らせる効果があります。勝負は若い人にはかないませんが、老人にも適したスポーツと思います。個人スポーツではなく、チームスポーツというのも素晴らしいことです。仲間のことを考えながら打撃、作戦を行います。心が大きくなります。

若い人はもちろん、老人も大いにGBを楽しみましょう。