脳内活性化

　いつまでも若々しく、は男女を問わず中年以上の世代にとっての願望だろう。だがここで言う「若々しく」は外観に重きを置いているようだ。私は白髪交じりの中年だが、若く見られる。思うに、脳が活性化されている人間は若々しいのではないか。
　手前みそだが私はファッション雑誌に劣らぬおしゃれをしてデパートを巡る。温泉に行ったり家族に話したりしてストレスを排し心の平静を保つ。人間いくつになってもいろんなことに関心と興味を持ち、脳に刺激を与えることが最良だと思う。
　　　鹿児島市　若松幸夫(50)　2008/5/30　毎日新聞鹿児島版掲載