く、く、苦しい～！

今、腰掛けてる状態でも息苦しい、締め付けられる～

先日の転倒の際の肋骨の痛みが引かないので、遅まきながら、土曜に受診しました。

お医者さんは、痛みのある場所を確認しながら「これどうです」とか押したりしながら
尋ねてくるから、「痛いです」と答える。
「こりゃ、パキッと行ってるかもしれませんね」との先生の話し。
だって、咳もクシャミも痛いんだもん。パキッと行ってておかしくないよ。
レントゲン撮ったら、骨には異常ナシだったけど
「痛みが引くまで着けて下さい」と胴体の固定用のバンドをされた…

今朝方、夫に締め直してもらったのはいいんだけど、ちょっと締め過ぎたみたい…

このバンドを締めて、昨日のパソコンのボランティアの会議に行ってきました。
まだまだ自分がマジで未熟者だと痛感し直したけれど、反って益々、頑張らなきゃとも思ったの。
懇親会にも残って、美味しい中華のお弁当を食べながら、メンバーの皆さんともお話し出来たし
嬉しかったのは、先頭切って活動されてる方が、私と同じ虎キチだと判った事

まだまだ、この会では、お役に立てない身ながら、何故か胸の中がワクワク
私って、つくづく単純なんだね…
メンバーの皆さんのお話しを伺いながら、少しでもお役に立てるよう、精進せねば
その前に、このむさ苦しいバンドとサヨナラしないと…。

まず、慎重に行動しなきゃ片麻痺になって、１６年目。
気の緩みは怖いもんだよね。自分で痛い目に遭ったんだもん、しゃあないわな。

骨折怖いから、カルシウムしっかり採るぞ（なんか、また転ぶの覚悟してるなぁ）
「３Ｄａｙなんとか」って新聞に出てた。カルシウムの豊富な牛乳、ヨーグルト、チーズ等を
日に３回採るんだって。朝ヨーグルト食べて、昼に牛乳飲んで、夜チーズを食べる。
先日の血液検査でもカルシウムは大丈夫、足りてるとは言われたけど、運動量も少ないし、
しっかり採って、骨粗そしょう症を予防しなきゃ

しかし、苦しいいつまで我慢出来るかな？早く治したけりゃ、我慢じゃ～