落ち込んでいる時に・・・

落ち込みがある時に嫌なシュッエーションはこの病気を背負い込んでから

よくあることであるが、なかなか乗り越えられない坂である

メールを打ったが返事がない、電話をしたがなかなか出ないetc・・・

で、「自分は嫌われている存在だ!!」とさらに落ちるわけです

まっ、本当にそうかもしれませんが、

大体が向こうの都合が悪かったりするのが常だったりします。

でも、実際私のように精神疾患をオープンにしている人間は、

いわゆる何気に「拒否られる」事も間々あります。

そういう方とは、金輪際お付き合いは寛解してもご勘弁をこうむりますが・・・

その反面「どう対処していいかわからない」と戸惑う方もおられます。

構えなくていいんです、別に目の前で暴れるわけじゃないんですから。

しかし、好奇に逸って何でも聞くのはやめてください。

傷つきますし、疲れます。そこは阿吽の呼吸でお願いします。

まっ、一応は病人ですしね、ご配慮を・・・





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