きたぁ～！！

これ　待ってたんだぁ～　

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03月17日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

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03月16日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　らくらく遠泳　45分
　　ボディパンプ　60分
　　メニューマスターズ　60分

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03月15日トレーニングメニュー　　
　　ボディパンプ　45分
　　スイム自主練　1000m

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03月14日トレーニングメニュー　
　　スイム自主練　1000m