第1022話.健康・ダイエット関係(6) 腰の裏

湖畔人です。

さて、イランからイスラエルにミサイルは飛ぶし色々ありますが、怒涛の激忙しい日々が続いており、まだその最中なので、今日は短い記事を書きます。今日は久々に健康系について少し。

以前、自分が心掛けている健康法として下記５つをやっていると言った事があります。

①All Brown(茶色い物、五穀米やブランパンを食べる事)と、
②ドローイング(腹をへこます事)をずっとやっており、二つとも効果があり、継続している事、
他には、
③帰り一駅分歩く事、
④鼻うがい、
⑤イベルメクチンを月一で服用する事、
など五つをしていますが、

それに加え、ある意味六番目として
②のドローイングに加え、
⑥仙骨を意識し、仙骨を立て、姿勢を良くし、且つ腹をへこまし、且つ呼吸を深くできる姿勢を探っている、

と言ったことがあります。

ただ、これを、しばらくやっているのですが、実を言いますと、この姿勢を良くしつつ、深い呼吸を継続すると言うのが思いの外難しくて、正直言いますと、まだこれだ！、という状態はつかめずにいるのです。

過去からの筋肉の癖なのか、姿勢を良くしようとすると、深い呼吸が続かず、どちらかと言うと逆に呼吸が浅くなりがちなのです。多分姿勢を保つために筋肉がはっていて横隔膜が抑えられ、それで呼吸が浅くなるのだろうと推察しますが、まぁ、兎に角、まだベストの状態は得られていないのです。

ただ、ただです。

背骨の、へその裏側の周辺の、少し下あたりの筋肉を意識して、そこを使って呼吸をすると、良い姿勢を保ちつつ、深い呼吸が出来る事がわかりました。

これは誰もが同じかは分かりません。私個人の体形や、過去の姿勢や、筋肉の付き方など私固有の話かもしれませんので、皆さんの参考になるかは分かりませんが、私としては、へその裏の背筋で、深い呼吸が出来たのは間違いのない事実です。

ただ、ずっとそれが継続できるかと言うとそんな事はなくて、意識している間だけ出来ている感じなのです。

でも理想を言うと、本当は常に良い姿勢を保ちつつ、ゆったりとした深い呼吸が続けられるようになりたいのです。だって、ゆったりとした深い呼吸は何となく心の奥底の神に繋がっている感触があるからです。何となくですがね。でもそう感じるのです。なので、深くゆっくりした呼吸がいつも出来るとありがたいのですが、思ったより難しそうです。

まだまだそこに至るまでは時間がかかりそうな感じですが、
またいい感触がつかめた頃にはアップデートするかもしれません。

では。

湖畔人

第1001話.近況報告 2024年5月27日 大の里・優勝

湖畔人です。

もう月曜ですが、週一更新自己ルールにのっとり今日も書きますが、
今日は大の里ですね。
ちょっとスキャンダルがありましたが、それを乗り越え無事優勝です。岸田政権の体たらくで進まぬ復興の中、苦しむ地元石川の人々も相当励まされたことでしょうね。何よりの励ましになった事でしょうね。

とは言え今回の優勝は、横綱や多くの大関が不在のラッキーもあったので、是非、今後は横綱、大関陣に勝ちまくり、苦手な高安や豊昇龍や尊富士にも勝って、しかも彼らに連勝できたなら、もう横綱ですね。十分に行けます。

初土俵から7場所目の優勝は、幕下付け出しでは同郷の先輩、横綱・輪島の15場所を大きく塗り替える“史上最速V”の快挙なんだそうだけど、史上最速の横綱昇進もあり得る事でしょう。実力社会だからね、あり得るのです。

彼の良い所は、押されても下半身はどんどん前に迫りくるその足腰の強さと速さと粘り、そのしなやかさがイイよね。きっと稀勢に厳しく指導されてるんでしょう。成果が出てますね。

後は土俵際で踏ん張れるところもイイよね。
期待していますよ。

尊富士も故障から戻って来たら相当盛り上がるね。
楽しみです。

湖畔人

第907話.ウクライナに関するデタラメ報道 パート(19)タッカーカールソンの見るダム破壊の犯人(改)

湖畔人です。

今週末もまた仕事でブログを書けるか微妙だったのですが、本当の事を言い過ぎてFOXをクビになったタッカーカールソンのツイッターでの意見発表があり、アクセスが１億回を超えたというので、観てみたところ、そこでウクライナについてコメントがあったのでシェアをします。

ロシアが作り、現在実効支配をしている欧州最大の原発とその水源のダム、ヘルソンのカホフカ水力発電所のダムが壊され決壊し、水が流れ出し、ロシア系住民の住むエリアが広範囲で水没し、ロシアの黒海艦隊のいるクリミアは水源を失いました。原発はメルトダウンの危機に晒されます。

ロシアにとっては、大打撃ですが、アメリカの全ての主要メディアと、そこに出演する専門家たちは皆そろって、"あれはロシアの仕業だ、プーチンがやった"と言う状況にタッカーが苦言を呈しています。

で、彼らがプーチンがやったと言う、その根拠は、"何故なら、プーチンは悪人で、ゼレンスキーは善人で英雄だから"、と言う、根拠のない主観的な理由からそう主張しているのです。

嘗て、9.11はサダムフセインが起こしたとし、結果、アメリカはイラクに攻め込みサダムフセインを処刑し、後でサダムフセインは関係がなかったと判明しましたが、それを煽ったブッシュ政権の補佐官のビル クリスタルは、”ダム破壊はプーチンのせい、何故ならプーチンは悪で、ゼレンスキーは善だから”と言います。はいはい、フセインの時と同じなんでしょうね。

そして、クリスタルが仕えたブッシュジュニアは、“ゼレンスキーは、現代のチャーチルであり、聖人であり英雄である"とゼレンスキーを讃え、ウクライナ支持を訴えます。

嘗ての国連大使で、現、共和党の大統領候補のニッキー ヘイリーも、"ウクライナの勝利は自由の勝利、アメリカの勝利だ、だからアメリカ人はウクライナを支援しなければならない"と言います。

主要メディアは、繰り返し、"プーチンは悪、ゼレンスキーは善で、英雄、ウクライナの勝利は自由の勝利でアメリカの勝利、だからアメリカ人はウクライナを支援しなければならない"と訴えかけます。

でも、繰り返しますが、水没した市民はロシア系の現ロシア国民で、この決壊で、重要な軍事拠点のクリミアも困り、原発もメルトダウンの危険におかれており、このダムの決壊は、ロシアにとって困ることはあっても、何一つメリットがないのです。

しかも昨年末、ワシントンポストは、ウクライナの将軍の意見として、ウクライナ兵が、アメリカから支給されたロケット弾のテスト発射を同ダムに向けて実施していた、と報じていましたが、その事実からも、ダムの破壊は、ウクライナ側の仕業と考えて間違いないのです。

なので、普通に考えるとウクライナの仕業です。

しかも彼らが聖人か英雄と言い、死んだ魚のような眼をし、汗臭そうなトレーナーを着たネズミのようなゼレンスキーが、共和党上院のリンジー グラハムの訪問を受け、二人は下記の様な会話を交わします。"この戦いは、自由か死かの戦いだ。ウクライナは自由を得、ロシアは死ぬ。そのロシア人達を殺すためにアメリカの援助金が使われるのは過去最高のお金の使われ方だ。フフフ。"と口元に薄ら笑いを浮かべながら、そうした恐ろしい言葉を二人のオジサンたちは交していたのです。

はい、はい、善人ですよね、えー、間違いありません。血に飢えた悪魔二人の会話のように見えるけど、きっと二人とも善人で聖人で英雄なのでしょう。

でもどう考えてもオカシイですよね。

最近では、"『私は女だ』とオジサンが自己主張をすれば、その人は女なんだ、間違いない”と言うLGBTQ的なポリコレな主張が繰り返し報じられているが、これも同じ事で、こうしたメディアの姿勢は、タッカーに言わせると、同じようなフレーズを反復することで、人々に信じ込ませたい内容を刷り込ませる"トートロジー"と呼ばれる洗脳テクニックが使われているのだ、と言います。この自分たちの信じ込ませたいフレーズをひたすら繰り返すこの”トートロジー”と言う洗脳法が今のメディアと政治の世界で主流のやり方になってしまっている。嘗てはこのやり方は、バカしかやらない方法だったが、今では政治もメディアの主流だ”、とタッカーは嘆きます。

また、”こうした洗脳工作の結果、アメリカ国民はメディアの背後にいる人達によって、彼らが人々に信じ込ませたい内容をだけを刷り込まされ、信じ込まされ、洗脳されて、結果、真相を全く知らない世界一の情報弱者達になってしまっているのだ。嘘の情報ばかり繰り返し流され続け、騙され続け、バカになってしまっているのだ”、とタッカーは嘆きます。

彼に言わすと、”タジキスタンの放牧農民ですら、ノルドストリーム一号爆破の犯人がウクライナの仕業だと知っているのに、いまだに多くのアメリカ人達は、ノルドストリーム一号の爆破がプーチンの仕業だと信じ込まされている。ヤクの放牧をするタジキスタンの放牧農民にも劣るのだ”、とタッカーは嘆きます。”タジキスタンの放牧農民は、ダムの破壊がウクライナの仕業と知っているし、スカートをはいた自称女性のオジサンが単に変態の男なんだとフツーに知っている、それが当たり前の事なんだけど、それすらできず、情報を制限され、メディアの背後にいる人達（DS)が我々に信じ込ませたい内容だけを信じ込まされてバカになっているのが今のアメリカ人であり、アメリカは狂っていると言わざるを得ない”、とタッカーは嘆きます。

“そしてこの状態は、皮肉なことにソ連時代のロシア国民と一緒だ”と、とタッカーは言うのです。

“当時のロシア国民はソ連の政府により情報を統制され、"アメリカ人は人種闘争で疲弊し、東欧に憧れている気の毒な存在"と信じ込まされていたが、ほんの一部のロシア人達は、短波ラジオをこっそり聴いていて、その短波ラジオを通して、西側の自由世界のすばらしさ、真相を知っていた（昔の話です、今は真逆）。今の我々はツイッターを通して、辛うじて真実を知っている。嘗ての短波を聴いていたロシア人と一緒だ”、とタッカーは嘆きます。

また、”最近、UFOの墜落と宇宙人の情報に関わっていた元空軍の軍人が、アメリカ政府は何十年もUFOの墜落と宇宙人の情報を隠蔽し、自国の軍事技術への転用を優先し、その真実を秘密に保って来た、と告白したが、他国なら千年に一度のビックニュースになる所を、我が国は真相を隠蔽し、国民には知っていい僅かな情報だけを開示し続けている、それが我が国の政府のやり方なのだ”、とタッカーは嘆きます。

また、”我々は、ウクライナに送った大金がその後どうなったかも知らないし、アメリカを破壊したBLMを誰が裏で組織したのかも知らないし、売春島でVIPに秘密を持たせ、それをネタに脅しに使っていたエプスタインに誰が金を出して、何故死んだのかも知らないし、ケネディ暗殺の真相も知らない。本当に知るべき事を全部秘密にされ続けているのだ”、とタッカーは言います。

“我々は嘘ばかり信じ込まされており、秘密主義とタブーで多く事が秘され、それが彼ら支配層の支配の為の強力なツールとなっている。彼らの支配のカラクリに我々の意識が及ばないように、別の事に意識が及ぶようにプログラムされ、人種差別とか、平民共が互いにつぶし合うような方向で情報が操作されている。これは民主主義ではない。この状況は、不健康で、非人間的だ。正直、もうこの秘密主義にはウンザリなんだ”、とタッカーは嘆きます。

“現代のアメリカ人にとっての嘗てのロシア人にとっての短波ラジオに相当するのはツイッターだ。自由な言論空間、報道空間を提供してくれるツイッターに感謝する”、と言うタッカーの意見表明でした。

全てタッカーの言う通りですが、でも、一点間違いがありますね。世界一の情報弱者は日本人です。

そして、日本のテレビと新聞他メディアは、その最低なUSの主要メディアの受け売り、単なるコピーなので、思考停止で、更にもっと劣悪です。

残念ですね。

では。

湖畔人

(2023.06.11改訂)

第903話.ウクライナに関するデタラメ報道 パート(18)バフムート陥落を認めないゼレンスキーと西側メディア(改）

湖畔人です。

週末もずっと仕事でブログを書く時間も取れませんでしたが、

自分で決めている週一更新ルールを死守すべく月曜朝だけど更新をします。

さて、久々にウクライナに関するデタラメ報道についてです。

今回は、ウクライナとロシアの戦争における関ケ原的な意味を持つと思われているバフムートの戦いに関する、ゼレンスキーの敗北否定の見解と、それを支持する日本を含めた西側のメディアのデタラメに関して指摘します。

いまだ英雄の様に扱われているゼレンスキーですが、バフムートの戦いにおける自軍の敗北をＮＯと否定していますね。

で、一方"バフムートは原爆被害を受けた後の広島の様"、と言ってみたり、"バフムートは心の中に生きている"と言ってみたり、敗北を匂わせる発言をしています。

でも、以前からバフムートが陥落すれば、自分は自国民に非難され和平交渉を強要される事になるので絶対にバフムートは死守すべき、と言っていたので、敗北を認められないのでしょう。バフムトはドネツクにおけるロシアの支配下にない唯一の軍事拠点でしたらからね。なので、ここを取られたらオシマイ、という軍事拠点だったのです。なので負けは認められないので、嘘を付いていますね。

その嘘を指摘しない日本のＸＸメディア、ゼレンスキーと共に退場していただきたいですね。

で、これは推し政党の情報通の方の動画で知ったのですが、

TIME誌の表紙を飾り、ウクライナのハンニバル的な英雄、ザルジニー総司令官と言う方がいるようなのですが、彼は"バフムトの保持は無意味であり撤退すべき"とゼレンスキーに進言していたようです。でもゼレンスキーはそれを拒絶します。結果、その英雄ザルジニーは行方不明になってしまっています。重症説や死亡説がありますが、ミサイル攻撃による重症説が濃厚です。最近ＳＮＳで彼のメッセージが出た、と言われていますが、本人が出したかはかなり怪しいのが現状ですね。

推し政党の情報通の方の動画によれば、"現場の意見を無視して大敗北を呼び込む姿は、嘗てのヒトラーのスターリングラードでの敗北に似ている"とアメリカの軍事評論家が指摘しているようです。ヒトラーのナチス帝国が、現場の司令官の撤退すべきと言う声を無視して頑迷に攻め続けよとヒトラーが命令を出し続けた結果、ロシア軍に包囲され数十万人の兵を失う事になったスターリングラードの敗北をきっかけに帝国が滅んだのと同じように、現場の司令官の声を無視しネオナチに囲まれて政権運営をしているゼレンスキーのウクライナも同じ滅びの道を邁進しているのではないか？と言うのです。

その推し政党の情報通の方の動画によれば、ザルジニーによる軍事クーデターを恐れたゼンレンスキーがロシア側にザルジニーの居場所をリークし、ロシアにザルジニーを殺させたのでは？という噂もあるようです。真偽のほどは分かりませんが、そうした噂が流れているようです。

それにしてもゼンレンスキーの評判は悪いですね。

バチカン訪問時にもバチカンが和平の仲介の提案をするも、簡単に拒否するは、教皇より先に着席するは、現地では非礼と叱られています。

また、原爆資料館訪問時も、原爆で破壊された広島の写真を見て、まるでバフムトの様だと言い、アメリカのメディアに"日本に失礼だし、アメリカに対しても配慮が足らない"と叱られていますね。アメリカの軍事的、資金的支援なしでは一日と持たない国のTOPが、広島に原爆を落としたのはアメリカだというのに、こうした発言が出来てしまうその無神経さには凄まじいものがあります。

で、彼の言動に疑問も持たず、批判もしない、日本政府と日本のメディアも相当イＸレていますね。ＸＸなのでしょうか？

日本政府と日本の主要メディア、心の底から、ゼレンスキーと共に早く退場していただきたいですね。

では。

湖畔人

(2023.05.30改訂)

第855話. 2022年を振り返る

湖畔人です。

激動の一年が終わろうとしていますね。

今年は、ウクライナで軍事作戦が起きて、世界大戦の危機がいまだ燻っている不安定な情勢が続いていますが、この事が最大の出来事でしたね。

世界で商売をする身として、昨対30％ダウンなんて言葉が毎月溢れた数十年に一度のとんでもない一年でした。現地の連中に言わすと30年に一度の経済危機、と皆言っていましたね。

で、その要因を作っているのは、我々、陰謀をかじったものから見ると、第三次大戦後に世界人口をダウンサイジングして、その後に来るグレートリセットされた混乱した世界の中で、人類をデジタルに監視＆管理をする事が可能な、世界統一政府による人類支配を目指す、ダボスに集う主にユダヤ系の金融寡頭勢力の皆さんとその仲間が、彼らの目的を果たすべく、着々と駒を進めており、その最後の障壁であるプーチンさんの排除に躍起になっている、ただ、プーチンさん側もそれに抗って、何とか最後の抵抗を試みている、その様に見えますね。

同時に、パンデミックはこの後、まだ何種類か変異種も用意されているとの事で、後、1，2年はコロナ禍は継続すると言われており、その間、先日のG20でダボスのシュワブが各国首脳に約束を取り付けたように、人類にワクチンパスポートを強要し、その形態はいずれ、ダボスのスポークスマンの一人であるユヴァル・ノア・ハラリが言うように、皮膚の下に埋め込むマイクロチップとして強要をされるようになり、それ無しに国家間の移動も、社会のあらゆるサービスを受ける事も、不可能になる管理社会がやってくると思われます。それは、人類の家畜化です。あともう少しで、1984の世界が完成します。

キッカケは、パンデミック、それと気候変動です。
その旗振り役は、ダボスのシュワブであり、ハラリであり、ビルゲイツであり、WHOです。その裏には、DSと呼ばれる主にユダヤ系の金融寡頭勢力の皆さんが控えており、彼らエリートによる、人類支配が待っています。その姿は中国共産党の統べる中国が世界レベルで展開されるイメージです。

日本の政府も、テレビも、我々の目に入るものすべては彼らの支配下、影響下にあります。彼らの好きにさせる事＝人類の奴隷化です。よくよく注視し、彼らにNOを突き付けて行く必要がありますね。

今年もお世話になりました。
また来年も宜しくお願い致します。
来年もまた戦いの一年となります。

では。

湖畔人