今日の息子達のお弁当です~
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鶏もも&アスパラの梅蒸し(人参)レタス添え
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小松菜&ハム入り炒り卵(プチトマト添え)
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玉ねぎとコーンDEガーリック&オニオンのサッと炒め(人参)
レシピブログの「ビールに合う!スパイシーおつまみ」レシピモニター参加中です~
お弁当なのに、ビルに合うおつまみ?ってお思いでしょうが、サッと出来て、しっかりと味が決まるスパイスはお弁当にもぴったりなのです~
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材料(2人分)
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新玉ねぎ・・・・小さめ1個
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コーン・・・・・缶詰め半分
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人参・・・・・・5~6㎝
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オリーブオイル・・・適量
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ハウス香りソルト(ガーリック&オニオン)・・・・適量
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パセリ・・・・・・適量
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作り方
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新玉ねぎはくし切りをさらに半分に切り、人参はいちょう切り、コーンの汁を切っておく。
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フライパンにオリーブオイルを入れ、
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の材料をサッと炒め、ガーリック&オニオンで味付けしてパセリをふって出来上がり
簡単すぎてレシピと言えませんね
忙しい朝にさっと出来て味が決まるので、大活躍すると思いますよ~
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スパイシーおつまみの料理レシピ