お弁当（ミニハンバーグ・ケチャップ黒胡椒風味）

３０日～今日のお弁当です～


ミニハンバーグ・ケチャップ黒胡椒風味（レタス＆水菜添え）
かにカマ＆ほうれん草の卵焼き
かぼちゃ＆クルミのきんぴら
椎茸＆ピーマンのソテー・ハーブソルト
梅干し
３６穀米
かつおふりかけ

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お弁当（海老＆ウインナーのエスニック炒め）

２８日～木曜日のお弁当です～

海老＆ウインナーのエスニック炒め（舞茸、ほうれん草）
生姜挽き肉＆グリンピースの卵焼き
肉じゃが（じゃが芋、人参、玉ねぎ、白滝、豚肉）
梅干し
かつおふりかけ

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お弁当（サーモン＆じゃが芋のキッシュ風）

２８日～水曜日のお弁当です～

サーモン＆じゃが芋のキッシュ風
ロメインレタスの肉団子巻き・ホットチリソース
セロリ＆チアシードのきんぴら・生姜風味
とうもろこし
プチトマト
梅干し
ごまゆかり

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ウォーキングＤＥランチ＆ショッピング

２７日～マンションのお友達と恒例のウォーキングしてランチコースを楽しみました


前にも行って美味しかったので、行ったことのないお友達を誘ってコッペパン専門店へ～


３人でおしゃべりしながらパン屋さんへ～


たくさんあるコッペパンのメニューなかなか決まらない・・・・


テラス席？でゆっくりまったりランチ＆ティータイムを楽しみました～


かわいい手作りクッキーの専門店や八百屋さんに立ち寄ったりあちこちお買い物をしながらマンションに帰りましたよ～






八百屋さんでお得にゲットしたさくらんぼ


佐藤錦　極

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