って息子達が言うので、止めたくらい大好評でした～
これからの時期、ムースケーキもいいかもです
気温差激しいですね～
鶏肉の梅干し蒸し焼き（玉ねぎ、舞茸）レタス添えほうれん草＆鮭入り卵焼きかぼちゃと人参のレーズンサラダ（玉ねぎ）レタス添えプチトマト・アーモンドチーズの磯部巻き
材料（３人分）
かつお（お刺身用]・・・１サクしょうが・・・・・・・１かけしょう油・・・・・・・大さじ１生パン粉・・・・・・・・適量ガーリックオリーブオイル・・・適量たれとろっ豆・・・・・２パッククリームチーズ・・・・３６ｇ（個包装１８ｇのもの２個）牛乳・・・・・・・・・大さじ１マヨネーズ・・・・・・大さじ１シソ・・・・・３枚粗挽き胡椒・・・適量作り方
かつおをスライスして生姜、しょう油に漬けこむ（１０分位）
のかつおに直接生パン粉をまぶして、ちょっと多めのガーリックオリーブオイルでソテーする。
たれとろっ豆に添付のたれ、さいの目に切ったクリームチーズ、牛乳、マヨネーズを加え混ぜる。
ソテーしたカツオをお皿に盛り付け、のソースをかけ、千切りしたシソをトッピング。仕上げに粗挽き胡椒をふって出来上がり
金のつぶの料理レシピ
お好み焼き風ハンバーグ（キャベツ）からしマヨ入りお好みソースシラス＆ネギ入り卵焼きほうれん草・人参・海老のガーリックソテー
牛肉のかぼちゃ巻き巻き照り焼き（ピーマン焼き添え）シラス＆モッツァレラチーズ入り卵焼き大根とクルミのサラダ（人参、大根の葉、キャベツ）
材料（３人分）絹豆腐・・・一丁たれとろっ豆・・・２パックみそ・・・・・大さじ１酢・・・・・・小さじ２マヨネーズ・・大さじ２牛乳・・・・・小さじ２ネギ・・・・・適量海老・・・・・６個酒・・・・・・適量作り方海老は酒をふってレンジを使って火を通しておく。たれとろっ豆にみそ、酢、マヨネーズ、牛乳を加えてよく混ぜる。お皿にお豆腐を盛り、の納豆たれをかける。仕上げに海老を添え、小口切りしたネギをパラパラっとかけて出来上がり
これからの天気が心配です
新玉ねぎドレッシング漬けの鶏ももから揚げ＆ゴーヤチップス（キャベツ添え）ツナマヨ入り卵焼き大根と人参の梅肉炒め（油揚げ、ゴマ）
