めぐみの雨

9日連続の滑走。それは楽しくもあり、苦しくもあり。アラフィフで虚弱体質のわたしには厳しかったようです。昨夕の小雨で闇錬休止、ひさかたの休足です。めぐみの雨となりました。

　火曜の朝、あれれっ、今日も足がむくんでる。ゆうべの闇錬が悪かったな、と反省して出社。２日連続のむくみ足なので職場でもなるべくじっと座って足への負担を減らします。そして濃いコーヒーのがぶ飲みでその利尿作用を待ちます。ところが前回ほど足の具合は改善しません。帰宅してしばし冷水で足を冷やします。とても気持ちいい。結局その日はむくみっぱなしでした。
　一晩熟睡、ずいぶん良くなりました。今晩は滑れそうです。

ほんのりピンク色でテカテカ光る足　　わかりにくいですが、右が膨れてます。左も少ししびれが・・・。