昨日からの寒さに対応して、今朝はゆっくり起きました。
私は早朝高血圧気味で、薬を飲んでいてもあまり改善しません。
本当は早起きして体操をする習慣を崩したくは無いのですが、血圧の方が大事。
臨機応変に対応して、体操は暖かくなってからにします。
富士山は白くなっているだろうなと、朝の散歩をして来ました。
８：４４
ばあちゃんの畑は霜柱がいっぱい、農園も初霜で白っぽくなっていました。
愛鷹山、もっと奥の山の雪、朝からきれいな雪山を見ることが出来ました。
寒くなると景色がきれいに見えます。
夕方から夜にかけての街の灯り、そして星空、寒いせいか気持ちもしゃんとします。
