二日連続でジムへ行ってます

とりあえず、自家製フォアグラをなんとかしないと、簡単に死んでられないので、ドクターに言われたウォーキングをしようと思いつつ、ジムのメンバーになったというのに、あれこれ理由つけて行かないんですよね。
面倒臭くて、いつもくじけて行かないんだけど、ここにきて、頑張ろうかと！

時期は春。
徐々に食べ物が美味しい時期なんですよ。

今は、イチゴ。
来月は、さくらんぼ。
１月になったら、ストーンフルーツ（もも、アプリコット）
２月になったら、ぶどうとりんご
３月になったら、黄色いもも。黄桃じゃないんですよ。クリングストーンって言ったかな？カリカリして甘いんですよねぇ。

夏前に、体重落とそうと思っていたのに、今朝、気づいたら太ってる！！！！！

だめだ！

これは、だめだ！

ゾウさんのお尻になりたい！
シワシワでも隠したら見えないから、あの細さが欲しい！

いや、それ以前に、フォアグラでかくなってないか？？？

なんでいきなり２kgも増えてたのかと思ったら、昨日３１度だったんですよね。
今日は、１６度なんだけど、あっついと浮腫みますよねぇ。嫌だわぁ。
５.５のスピードで、せっせと歩くと１０分過ぎた頃から汗が出てきて、２０分超えたら汗が吹き出し、タオルもトップも汗だくになるんですよね。

帰ってきて体重測ったら１kg落ちてましたわ。orz

まぁ、そんなわけで、近所のジムへ行ってきました。
この間、パーソナルトレーナーについて話をしたエミリーちゃんが、極上の笑顔でお出迎えしてくれて、帰りに「今日は一人なの？」って聞いてくれました。覚えててくれたんだ（はあと）

スタッフは良いんだけど、いかんせん、小さいジムなんで、朝の９時に行ったらウォーキングマシーンがいっぱいだった。
仕方ないので、クロストレーナーをやったんだけど、１０分でギブ。

まだ、空かない。

背もたれのついている自転車に乗って、のんびりリラックスしながらエクササイズ！って思ったら、なかなかカロリーが減らないので、仕方なく、強度を上げてMetsを５以上に。
２０分漕いだら、さすがに汗が吹き出しますわ。

疲れたんで、ウエイトマシーンで、上からぶら下がっているハンドルをひっぱりーの、ボーッとしーの、心拍数を下げーのしつつ、時間を潰して、やっとこさウォーキングマシーンげっと♪

まさか、朝の９時はおばちゃんの社交場ですだなんて知らず、これは、かなり失敗だったw

おばちゃんたち、すごい大声で話しをしながら、歩く歩く。
これが、意外とスピードが速い。
おばちゃん、はぁはぁとも言わず、しゃべるしゃべる。
さすが、オージーのおばちゃんたちだ。

朝一番って、運動して、汗だくになって帰ってきてシャワーに入ってって、良い感じなんだけど、あれじゃ無理かなぁ〜
もうちょっと距離があるところへ行った方が良いかなぁ。
友達の紹介で、そこのジム（フランチャイズで、どこに行っても良いのだ）に入会したんだけど、友達が通っているところの方が静かで人が少ない気がする。

いやいや、９時ってのが悪かったのかな。１０時に行けば良いのかな。

うーん、私もたいがいおばちゃんだけど、集団になるとあんなにすごいんだと、他人を見て自分を知ったのであります。
あはは。

明日は、忙しいんだ。
えっと、何やるんだっけ？
ってかさ、なんで、こんな時間にブログ書いてるんだっけ？？

あ、そうだ、ハンバーグ弁当作ってたんだ。
明日は、武士が出張で、彼女が一人なんで、一緒にご飯食べてきます。
お弁当はハンバーグ弁当と、白身魚の味噌漬け弁当、忘れないように持っていかなくちゃ。

最近、お弁当は、普通のお弁当箱に入れると、武士たち持ってこないから、使い捨てのエコじゃないテイクアウトコンテナを使ってます。
作るときは、４個も５個も作り、次の日美鞠が一個持っていくので、残りは冷凍しておきます。

夏なら、朝に出して昼頃には溶けているので、そのまま電子レンジへ入れたら暖かくなるし。

とにかく、明日は、なんか分刻みで忙しいっぽいんだけど、私に休む時間はあるんだろうか。