「汐留橋コース」ラン

　今日は「汐留コース」を快調に走って来た、jogではなくrunだ。
　昨日走り始めたら雨が降り出しドンドン強くなってくるので途中で断念、4Kしか走らなかった、今日はその分を取り戻そうと18Kコース、10Kまでは気持ち良く走った、そこで先輩のランナーにあったのでペースを落とし話をしながら3Kほど並走した、今年71才になった先輩もさすがに暑くて距離が踏めないとボヤイていました、でもそう言いながら先月は300Kをオーバーしていたそうだ、怪物です。


先輩に会ったこのコースの10K付近


京葉道路のガード、ここで折り返して後は一路家に・・・


＊　月下美人の花芽が一回り大きくなったような気がする