今日の方が疲れが出ている

　日曜のマリンハーフの後、後半寒い中頑張ったせいで肩と背中が痛かった、またかなり歯を食いしばっていたらしく顎が痛くて夕飯を食べるのが大変だった、こんなに頑張ったのにハーフのワースト２位の記録、つくづく年を感じる今日このごろでした。

　あくる日の昨日はきつかったけど何とか「実籾コース」１０Kを走って来た。

　今日は少し気合を入れて走ろうと思ったが午前中は雪が残っていて滑りそうで止め、夕方雪が解けてから「西跨線橋コース」に走りに出た、表題のように今日の方が疲れが出ているようで重い、何とか一汗かいてきた。


出発しようとしたら今にも雪か雨が降ってきそうな天気


途中の畑はまだ雪が解けていなかった


コース名の西跨線橋（今日は下から）


　明日から３泊４日でサンミゲルを飲みに行く、もとい、フィリッピンのボホールという所にダイビングをしに行く、３年半ほど潜っていないのでゆっくり奥さんと遊ぶつもり、いつも行っているダイブショップは「グッド・ダイブ・ショップ」という店で、オーナーは倅と同じ年、JOGをしているので向こうでも朝早く起きて一緒に軽く走ってくる、２８日に帰ってきます。