孫が幼稚園で作った雛人形
もう３月も３日になってしまった、今日は暖かで風も無かったので、午後から恐る恐る走りに出てみた、先月走ったのは２日間で計１０Ｋだけ、この間サンザン計算して走ることにしたのに心は正直だ、走りたい気持ちが全くわかなかった、しかしその間の体重は最大５２．４Kg最小で５１．２Kgとあまり変わらない、好き勝手に飲み食いしているのにだ、良い体質だと思う。
ということで（何が？）走ってみた、息はすぐ上がってしまうが痛みは出ない、このところ毎日患部を温めているのが良いみたい、でも調子に乗るとまた痛くなってくるのは見え見えなので、しばらくは陽気の良い日に少しだけ走るつもりでいる。
馬頭観音 遠くに三山タワー
ハミングロード 今日のスタイル
