西跨線橋


朝起きてしばらくしたらこの雪景色
この雪を見たら走ろうなんて思いません、今日は勤労会館のジムに行ってリハビリストレッチをしようと決めた、しかし雪は30分程でやんでしまい雨も降っていない、少し寒いが走ろうと支度をして出発、ただ距離は長いのは嫌なので西跨線橋コースの6K、走り出すと寒いだけで風は無く走り易い、コースを変えて長く走ろうかとも思ったが学習能力が上回りヤメタ、一応走ったのでジムも止めて家の中でストレッチをする事にした。


馬頭観音 今日のスタイル
今度の日曜日は東京マラソン、テロなどの心配もあるが参加する人たちは頑張ってほしい、サンミゲルは裏方として34K過ぎでの審判、この辺りに来ると選手達はかなりバテているので、応援しながら見守っている。


審判用コート(前) 同じく(後)


胸のプリント 帽子と腕のプリント