不思議は、この子のおかげで・・・

最近、友達と会うと健康の話に花が咲く。
健康というより、高血圧、血糖値など、体の数字の不調が話題に上る。
不健康自慢かな。

私は健康診断がすべてA。ありがたいことです。
それを友達は不思議に思うらしいのです。
「お酒も好きだし、誰よりも飲んでいるじゃない」

それは、そうなんだけど、私は、誰よりも運動をしているし・・と私は言いたい。

不思議はなぜか、最近、思い出したことがありました。

長男がアトピーで、食事を気をつけたことです。
冷凍食品は素材以外は使わない。
添加物はなるべく避ける。

お酒も肝臓で処理されるけど、添加物も肝臓で処理されるはず。
コロッケとか、餃子とか、冷凍食品のおかずは一切使いませんでした。

アトピーの食事指導を受けたとき、医師から言われた言葉を思い出したのです。

「お母さん、この子のおかげで、家族がみんな健康になりますよ。」

本当に、そのとおりでした。