笑ってしまうが・・・
実際、熱があって体がしんどい時に、「病院に行った方がいいよ」 と、電話やらメールで言われることほど、不合理で腹立たしいことはないのです。
病院というところは、待つ＝忍耐力+体力 が必要とされるところです。ふつう、健康な人でないと耐えられないような力が必要なんです。
小児科のように、お母さんが付いて来てくれる訳ではないのです。自分がお母さんなんです。
熱があってしんどいとき、それは寝ているのが一番です。というか、そうするしかないのです。
電話やメールで、人の為だと思って病院を勧める人には、是非、交通手段なり付き添いを買って（自他を問いません）出たうえで、申し出て頂きたいと思います。
これってわがままですか？ 本当に人のためになる助言というのは、時に、難しいのだと思います。
②となる今日は、ランニングはお休みしました。
今朝は、明日に迫った小鼓のお稽古のための、練習を致しました。おっと～、それどころじゃないよ。（ランニングどころじゃないよ～）練習、がんばってやらないと大変だ～でした。
小鼓に関しても、いつも心の中に、練習という文字があり、気にかかっているものの、練習を始めるのは、たいていお稽古がある日の３日前くらいです。これが、毎日 習慣となっていたら素晴らしんだろうな～と、お稽古の３日～前日まで思います。が・・・お稽古が終わるとすべてが解放されたかのように吹っ飛んでしまいます。
困った者です。
もうひとつあります。やろうとしてできないこと。私は、朝、バスで地下鉄の駅まで行き、駅から地下鉄を利用します。道路の渋滞と全く関係ない地下鉄ってすごいです。
バスはとにかく、毎日来るかどうか心配し、おまけに道路事情によっては、とんでもなく遅れます。天候、事故、影響大です。
私が利用するバスは、最後の停留所１つが大通りに入ってからあります。この道がとんでもなく渋滞するのです。なので、賢い人は、その手前の停留所で降りて、駅まで歩きます。停留所二つ分歩くくらいの距離です。
時間にして１０分。渋滞があるため、所要時間としては、バスと徒歩がどっこいなんです。下手をすれば、徒歩の方がはるかに早い。たぶんバスの中で立っていれば、迷わず降りて歩くのでしょうが、始発から３つ目の停留所から乗りこむ私は、ばっちり席を確保しています。寒いこともあり・・・うーんと、我慢して座っています。歩いた方が健康にもいいし、渋滞を待つ苦もないんですがね。
ということで、朝、ランニングをさぼった分、今日はバスを降りて歩きました。それで良しとするつもりです。自分を赦すことも、長い習慣には必要だということにします。
なんでも習慣になってしまうといいよね
と、良く言われるます。「習慣」とは、毎日続けることによって、それをやらないと気が済まないぐらい、日常に溶け込んだ行動でしょうか。
しかし、習慣って永遠ではない。やらなくなると、まるで坂道を転げ落ちるように、なかったことになっていくのです。
いえ、最初はやらない自分への罪悪感があって・・・でも、そのうち、罪悪感もなくなっていき、習慣であったことすら、なかったことになります。(-_-;)
これは、私のランニングの話です。あれだけ毎日ランニングをやっていたのに・・・なかったことになってます。
ランニングの時間はどうなったのだ・・と、考えてみると、しっかり睡眠の時間となっています。
失った習慣を取り戻す と、ねっと検索すると、ちゃーんと答えがかえってきます。なんでもいいから、ひとつだけでも、とりかかりを作ること・・・とか。
きっと、私だけではなく、多くの方が、そんな悩み＝願望をもっているのでしょう。
というわけで、今朝は習慣を取り戻す①をやりました。とにかく起きました。そして、着替えました。そして外にでて、外気を吸い、ふかーい深呼吸をしました。
そして、歩きました。さて、②となる明日は、少し走ってみたいと思います。
