こんにちは！
栄養士まさえです😊
今日は過ごしやすい１日ですね💕
畑仕事がスムーズに進み助かりました😊
そして、７月の猛暑日が続き
艶がなく固くなっていた「ナス」🍆
その後、水かけを毎日してケアをしてあげると
花が再び咲き始め、
ツヤツヤのナスに復活してきました💕
良かった〜😊
そのナスと万願寺とうがらし、パプリカを収穫して
「ナス味噌炒め煮」をクッキング♬
油多めのフライパンで野菜を炒め、
味噌とみりんで味を含ませ、出来上がり💕
ご飯がすすむ一品です😊
体を動かした後のご飯は美味しい〜💕
体が喜んでいて、元気が出てきます😊
それでは今日も
健康で豊かな１日となりますように💕
