【ラオス🇱🇦ルアパバーン】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです。

マレーシア🇲🇾からタイ経由にて

ラオス🇱🇦ルアパバーンへ来ました✈️

ルアパバーンは街全体が世界遺産🌏

街中はゴミは落ちておらず

人々は穏やか😊

フランス領土でしたので

メインストリートはおしゃれな飲食店☕️

車やバイクの運転は譲り合いの精神、

低速での運転なので私も運転が出来そうでした😊

山々やメコン川の自然豊かな

ルアパバーン🇱🇦

朝5時に起床しての托鉢は

良い思い出となりました✨

ゆったりと時間が流れる

落ち着いた素敵な街です🥰

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように💕

ラオス料理

餅米を食べます







ローストチキン、パパイヤサラダ🥗

ナイトマーケット

ルアパバーンから

東京まで4000km

托鉢へ

お供え物

托鉢の食べ物を売るお姉さんと

メコン川を眺めながらの朝食

マンゴースムージー

ラオス料理

国立博物館



ラオスの通貨　キープ

メコン川クルーズ

洞窟到着