こんにちは❣️
栄養士まさえです✨
先日から100歳のおばあちゃんが
第一腰椎の骨が崩れる
骨折になってしまいました😭
座ったり、立ったり、
少し身体を動かすだけでも
激痛が走る骨折😭
我慢強い、大正生まれのおばあちゃんは
「痛いよ…」と言いつつ
耐える力が凄くて、
日常通りに生きようとする姿が凄くて、
祖母を見ていると
こちらも負けてはいられないと
エネルギーが湧いてきます🍀
そして畑では秋ナスが実り始めました🍆
祖母が食べられるように
「なすの味噌チーズ焼き」をクッキング💕
味噌と本みりんを混ぜて
ほんのり甘さを出し、
チーズをトッピング。
子供達にはミートソースを乗せて
「なすのミートソースチーズ焼き」
をクッキング💕
グリルで焼いたら出来上がり😊
おばあちゃん、痛みに負けず
長生きしてね💓
それでは今日も
健康で豊かな1日となりますように🥰
