501.何も苦しまない

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テーマ：何も苦しまない

次々に苦が襲い掛かる

必死にもがく、逃げる

苦しい事や苦手なことを頭から避ける

逃げるほど、苦がますます追いかけて来る

へとへとになる

私が観察すると、そういう人は一人で、もがいている、闘っている

失礼ながら私にしてみると笑うしかない

そんなオカシナ人が周辺に沢山いる

当然楽しくはない、ただただ、つらさが増すだけ

毎日が楽しくはなく、あるのは苦だけ

苦しめとも頼んでいないのにひたすら苦しみ続ける

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私は何も苦しまない

単に苦しむことは何も私に与えてくれない

苦しみも楽しみとする

すなわち全てを楽しむ

苦より先回りして楽に変えておくこともある

つまらん物事をエイヤーと捨ててしまうこともある

楽しいと思い込むだけで、それで苦は消え去る

人は苦を苦だと脳が感じ過ぎる

苦が襲うのではない、何でもないことを勝手に苦と感じている

脳のスイッチを苦を楽と感じるように回路を変更すればよい

「つらい、しんどい」が口癖の人が多い、うんざりする

例えば、苦手な友人とは、付き合いを避けるし楽しまない

苦手な友人は，なぜか、いつも自分の頭から離れない、気に障り、自分を苦しめ続ける

苦を苦として受け止める無駄・無益な習慣・癖を捨てる

苦などという無駄で役にたたないものを断捨離

例をもう一つ

腰痛というのはつらい、その痛みから逃れようと必死になる

腰痛を楽しみにしようなどとは考えない

そしてやたらにあれこれ試す、もがく

だが一向によくはならない

それどころか、やってもやっても、ますます悪化する

そしてつらい日々が続く

秋、静かさの中、真っ赤な彼岸花はなにを思うのか？