こういうことがあっちゃいかんよね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20200513064
スポーツ・武道 の プロフェッショナル が 亡くなる!
からだ を 鍛えていれば こういう事態 を 回避出来る という ある意味 思い込み を 取り去ってくれる 悲しい出来事だし、、、
いわゆる たらいまわし!
病院、ドクターや看護師 が 目一杯 なのも理解しつつ・・・
こういう状態 になっては 世も末 だな! という 感じをどうしても受けてしまう。。
かみさん の おばあちゃん が 亡くなった時・・・
高齢者 の 脳卒中!
犬の散歩中 脳出血 で倒れ、、 救急車 を呼んだのだけれど・・・ どこの病院も引き受けてくれなくて、、 結局東大病院の救急治療室 に入り、、 その後 高齢者専門の まぁいわゆる 死 を待つだけの病院に移り・・・
亡くなっていきました。。
高齢者 で あってもがっかりすることなのに・・・
若い人 が たらいまわし なんて、、、
世も末 としか思えない!
こういうことも・・・
政治の仕事 の ひとつだと思う。。
ふくろうスポーツ館!
おいらは・・・
そうなる前の 予防&ケア が 仕事です!
9:00 ~ 12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 4名。。
今日は・・・
100歳 の お姐さま K澤さん は ショートステイ のため お休み でしたが・・・
Y島さん と A山さん が 帰って来てくれました!
Y島さん は 脳卒中 に罹患し、、 半身に麻痺があります。。
A山さん は 進行性核上性麻痺 で・・・ パーキンソン病 に 似た病気のようですが 進行 が早い病気のようです。。
A山さん は、、 少し心配していましたが、、、
初めて スポーツ館にいらしてくれた 時 と比べると・・・
今日、、 2か月ぶりくらいで どうかな?と思いつつ 観ていたのですが・・・
からだ の コントロール が 大分できているなぁ。。 という 感じも受けました!
お家でも・・・
いろいろ 工夫 しているようなので、、、
頑張っているんじゃないのかな。。(家で それ聞いたら かみさん が喜びます! )
これからも・・・ 支えていきます!
新井薬師寺 ~~
椅子座位; 整体操基本動 ~ ソフトギムボールトレーニング ~ タオル頚肩腕タオルストレッチ ~ お茶休憩 ~ マシントレーニング&歩行トレーニング(スクワット&ラダー&ジグザグコーン&踏み台&足踏み) ~ チューブ抜粋&コグニダウン
トレーニング終了後・・・
A山さん から 杖 についての 質問 があった。。
杖 の 使い方 は・・・ 脳卒中 などで 麻痺 がある人が使うことが多いことから、、 半身まひ の方が中心になる考え方が多いようです!
片麻痺 の場合、、 右足 に麻痺がある場合・・・ 左手 に杖をもって、、 対角 にだして歩く ように 指導を受けます。。
しかし・・・ A山さん は 核上性麻痺 ですから 片麻痺とは違います!
左足 の方が 動きが悪いのですが、、 右手 も 動きづらいです。。 なので 対角 の考え方が成り立ちません。。
そこで・・・
もし 手が離れてしまっても 杖 が倒れないように・・・
4つ足のある杖 が あるのですが、、 それだと 手が離れても 倒れないので もう一度つかみ直せると 指導を受けたようです。。
もちろん それも 1つの 案 です!
今日は・・・ 午後 天神コース を ウォーキングしました! ~~
まぁ・・・ 1つの案 ですから、、、
おいらは また違った角度 から アドバイス!
ノルディックウォーキング という 健康法 があります。。
それは、、 両手にストック を 持って やはり 対角(右足 を出すとき は 左足) に 手足を出して 歩きます!
その ストック は・・・
握りの先端に 輪っか がついていて それを 手首 にかけて歩きます!
そう スキー の ストックのように・・・
スキー も ストックの使い方 が重要です。。
もし・・・
手が 持ちてから 離れてしまっても 手首に輪っか が 引っかかっているので 落ちません! これは・・・ スキーの時も 重要なアイテムです。。
もちろん・・・
転倒しては ダメですが・・・
例え転倒しても、、、 ストック(杖) は そばにあるので、、、 立ち上がるときにも 有効 に使えます。。
A山さん は まだ 歩行能力 の 維持 はされていると思います。。
値段の問題 はありますが・・・ (介護保険は使えませんね)
そういう ストック もありかな? って 思います。。
使い方 も 含めて・・・
いろいろ支援しますよ!
柳通り ウォーキング ~~
あじさい公園 天神通り ~~
ウォーキング は 楽しいです。。
目の保養 は・・・
脳の保養!
色々な発見もあります。。
進行性核上性麻痺
進行をゆっくりにするためには・・・
動くしかないんです。。
妙正寺川 に・・・
カワウ の ような 鳥 が・・・ ??
鴨 は よく視ますが・・・
珍しいです。。
そういう 発見 も たのしいものです!
(*^^*)