知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

「妻が自分にかまってくれず…」乳児のあばら骨折った疑いで父逮捕福岡・・・ 社会の体制(システム)

2020-05-14 23:03:28 | 社会・経済

これも・・・

二次被害 なのか??
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/nation/mainichi-20200514k0000m040138000c

コロナ の 被害 というよりは・・・

親 としての 自覚 のなさ! だろ??

かみさん が かまってくれない なんて・・・
くだらない 考え は どうしようもないが、、、  家にいる こと による 虐待行為 は 見逃せないな!

親としての 自覚!

を 促すとともに・・・
社会 が 弱者 を助ける システム の 充実 をはかる必要があるね。。

子どもは・・・

社会、コミュニティ で 育てる 流れ をつくっていかなければならないな!

その 一役 を 担っていきたいと 思います!

がんばろう!!

 ゆっくりではありますが・・・

読書習慣 が 日々 行われています。。

仕事 が あるときは・・・

移動時間、 待ち時間 は・・・

読書!

いま は・・・

あまり その時間がないので、、 PC、 TV & トレーニング を 行っていない おうち時間 としていますが・・・

これが なかなか 難しい!

読み始めると・・・

しっかり 読むのですけれど。。 (;^ω^)💦

師匠 O槻先生 の ルーシーダットン を終えたので、、、

パーソナルトレーナーズバイブル を また 読み始めました!

東京体育専門学校時代 卒業生 が 残って 研修生制度 があったのですが・・・
2年次 に おにいちゃん(研修生)だった 岩間さん が 共著 として関わっている本です。。

みんなすげぇなぁ! 

岩間さんは・・・

おいらに 目黒区民センター(O槻先生と出会った場所) を 紹介(おいらの前は 岩間さんだった。。) してくれました!

おいらを・・・

育ててくれた 場所 を 創ってくれた人 でもあるわけだな。。

 FNC(ファンクショナル・ニューロマスキュラー・コンディショニング)、筋肉の使い方 を 今一度 学びます。。

エリートスポーツマン でなくても・・・

歩行 一つにおいても、、、

重要です!

そういうイメージ を 感じながら・・・

 鍋横・川島商店街 & 新宿コース を スロージョグ! ~~

それでも・・・

歩行 ほど いろいろな 動き が あります!

色々な方々 に 対応できる 知識 を インプット していきたいと思います。。

この・・・

コロナ で、、 公共施設 は 31日 まで 休業体制 が進んでいます。。

ふくろうサポート では・・・

やよい荘 を 指定管理者制度 で 受け持つことになり、、 この 数か月 障碍者のヘルプ の 準備 を 行ってきました。。

4月末 から 1年間 やよい荘 で 生活する 障碍者 の方々 が決まり、、 始まる予定でしたが・・・

31日 まで 動けなくなっています。。

この 環境・状況 なので・・・

あまり 個人的に いろいろなことを言うことは出来ませんが・・・

 中野区二中 プール! ~~ もちろん 休業中。。

いろいろ 人 が 動いてきていますから・・・

また 傍からではありますが、、 その 動き も見ているので・・・

早く 元に戻ってほしい と思いますね。。

この 二中プール は やよい荘 から さほど 遠くありません!

社長から・・・

先生に・・・ 週末 やよい荘 で 生活している 利用者さん と 運動 してほしいのよね。。

と言われていました。。

プールで 運動(ウォーキング&スイム) するのも いいよな! って、、、

相談していました。。

 中野新橋! この 街に やよい荘 はあります! ~~

プール に 入って 運動する! っていうことは・・・

着替え、 プール施設内でのマナー、 運動(🏊水泳 を 覚えるのもいいよね!) と ・・・

生き方 を 学ぶことが出来ます!

彼らの 目的は・・・

一人で 社会 にて 生活出来る事!

うん!

こういう プログラム を 出来るようになりたいよな。。

 川島商店街 入口! ~~

今日は・・・

歩数 を 稼ぎました!!

リハビリ としても、、、

最初から最後まで スタミナ も あし も 持ちました!!

東京 は まだだけれど・・・

39県 の 緊急事態宣言解除 の 方針 を 会見しました。。

早く・・・

元に戻れるように、、、

がんばらんとね!


中居正広もついにSNS進出かスマホデビューで香取慎吾に相談・・・ 2020の仕事 10

2020-05-14 14:26:02 | 日記・エッセイ・コラム

おいらも・・・ アナログ人間!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jisin/entertainment/jisin-https_jisin.jp_p_1858510

中居くん のように・・・

相談にのってくれる 仲間 探さないとな。。

(;^ω^)💦 でも、、 先立つものがないのが 辛い。。

私の履歴書 202

 トレーニング の考え方!

おいらは・・・

アリス で やっていた時から、、、

健康づくり志向 です!

選手コース も 担当していたし・・・
もちろん! 目の前の子ども達 が 目標 に向かって 少しでも高い位置 にいけるように 努力もし、、、

無理を半分承知 で・・・ 

オリンピック すら 目指していました!! 

子ども達も・・・

オリンピック を 目指す! (まで・・・ 考えていたかどうか?わかりませんが、、

ミーティング では・・・

学校で一番! 地域で一番! 東京で一番!!

を目指すのも・・・

オリンピック を目指す! そう 大きく変わらない!!

何事も ワンランクアップ から 始まる!!!

と 伝えて来た ことば を しっかり と 体現していた かわいい子ども達でした。。

そして・・・

おいらも。。

チャンピオンスポーツ の 指導 を 通して 経験したことを・・・

健康づくり の 業界 で 十分活かされている と考えています。。

ベーシック と スキル の 間にある・・・

スペシフィック の 存在になる! という のが 大きなテーマです!

2013年~2016年 の 3年間・・・

松ヶ丘シニアプラザ で 転倒予防型通所介護(ショートデイサービス) を 要支援 の方々対象に 指導する機会を得ました!

そこで 体験 したことで・・・

健康づくり・運動、スポーツ指導者 である おいらが・・・

介護 という 業界 で 何が出来るのか??

を 強く考えました!

そして・・・

 2014年 8月~

ふくろうスポーツ館 での リハビリ型ショートデイサービス の 指導が始まりました!

2006年から 1年間。。
中野区 の 健康づくり推進委員(区民代表) に選ばれ、 区民 の健康づくりの 行動プラン作成 に関わったのですが・・・

その時に お世話になった方(区役所にて) が 独立して 行政書士 として ふくろう に関わっていました。。

ふくろうの社長 は・・・

当時(まぁ 今もですが・・・)、、 介護リハビリの 指導 は、、 柔道整復師 や あんま・マッサージ師 そして PT(理学療法士)や OT(作業療法士) の方々 が 行うようになっているのですが・・・

地域 に根差して 健康づくり活動 をしている トレーナー を紹介してほしい!

と・・・ お世話になった 行政書士 に 相談して、、、

おいら が 呼ばれたわけです!

これも 出会い だね。。

始まった当初は・・・

月~土 まで・・・
午前中 と 午後 の 12本 の 指導 がありましたので、、、

その 担当トレーナー を 集める 作業 から始め、、、

マシン を・・・

やはり 昔の仲間 総合体力研究所 から なるべく安く購入できるように お願いする!

という ことから 2014年 3月から・・・

鷺宮体育館 の 仕事 を 辞めて 行っていました。。

4月から スタート のはずが、、、

工事の都合で スタートが 伸びてしまったり、、、

途中 一番一緒にやりたかった トレーナー が離れたり・・・

と 問題も多かったけれど、、、

無事に・・・

8月 から スタート出来ました!!

運動トレーナー が 介護業界 に 何が 出来るのか?

の 挑戦 が 始まりました!!