アスパラガスの肉巻き弁当

なんだかスッキリしない日が続く今週
週末にたくさん洗濯しておいてよかった！


水曜日のランチ
・玄米ごはん
・アスパラガスの肉巻き
・レタス
・しらたきタラコ炒め
・卵焼き(おかかとネギ)
・しそ

タラコ炒めは市販のパスタソース(からめるだけの)使用


GW後半に増えた体重が戻る気配なし
コンスタントにジム通いすればどうにかなるか？
週末は自分にごほうびしたいから、平日はがんばらなくちゃ

今日はヨガかな