簡単に考える。＜4,226本目＞

今月は、やはり新年なので何かをスタートするときが多い。

それでもなかなかスタートできないでいる自分が何度か顔を出す。
それはなぜかというと、
「出来なかったらどうしよう」という不安。

その不安をさらに増幅させる発想が、
“未知”だということ。

暗闇で手探りで進んで行くような感覚とも似ている。

そして同時に、
物事をとかく“複雑”に考えすぎてしまうのだ。

複雑に考えておけば「できなくても仕方がない。」という深層心理的には“自己防衛本能”が働いてもいるのだ。

いったん出来なかったら、次にできるコトを考える。
やることが複雑に絡み合っているのなら、
解きほぐして、ひとつずつこなしていく。

一度にできなければ、整理をして順番にやっていく。

肉体トレーニングと同じだ。

一日で全身の筋肉が付くはずもない。
腕なら腕、
腹筋なら腹筋、
と
部位ごとに鍛えていくことが結果的に全身を鍛えることになるのだ。

本質を見極めて、“カンタン”に考えよう！

ただし、怠けものが顔を出す“楽な方”へは行かないようにね。

簡単にすればやることが明確になり進む道もスーッと見えてきます。











晴＠気温低い。
アラッ！またまた週末で連休！？って感じで来てくれてありがとうございます。