かみ合う歯車。＜4,245本目＞

「2013年はコレをやるぞ!」って決めて
過ごしていますが、
毎回毎回、もとのもくあみ～。

情けない限りですが、
そんな状況の時は自分の周りに共通点があることを見つけました。

それは例えば
「早寝」をすると決めているのにそれが出来ないと、
翌朝の「早起き」が出来ない。

「早寝」をしない時は
夜遅くに何かを食べる可能性が高いので、体重も増加傾向。

つまり、「早起き」が出来ていなと「体重増」という“歯車”が回り出すのだ。

もっとも、日野の場合は“夜のお仕事”も少なくないので
定刻通りに就寝ということもスケジュール的にできないこともある。

それでも、
時間軸と体重軸に何らかの関係があることは確かなような気がする。

そうなると、
同じように、“自分が望んでいる歯車”も回すためにはどうすればいいかを考える。

そうか!

うん、見えてきたぞ！













晴＠週末までは最高予想も10℃を超える。
おおお～1月も終っちゃうぞ～、焦らないと、
って来てくれてありがとうございます。