歳とったな、香辛料で眠れなくなるなんて

１年ほど前からなのだが、香辛料の強い料理や、刺激の強い料理を夕食に食べると、そのあと、どんなに身体は疲れていたとしても、神経が高ぶったままとなってしまって、眠れないということが多くなってしまった。

これは完全に、歳をとったということなのだろう。

今回もそうで、キムチ、塩コショウ味の鶏肉、オニオンスープ、サラダの夕食にしたら、やっぱり眠れなくなくってしまった。
その中での原因は、キムチだろうとは思うが・・・

自分が寝ないと、スケバン猫も寝ない。
だから、自分がペットでゴロゴロしていると、スケバン猫は、完全な遊びモードになってしまって、すでに１時間ほど、部屋中を駆けまわっている。

それが、さらに自分が眠れなくなってしまう原因にもなってしまって、今は完全に目が覚めてしまった。
仕方がないので、「少し早いが、玉川島屋へ納品に行こう」と思って、着替えていたら、なんで雨が降ってくるのだろうか。
雨が止むまで、もうしばらく、このまま待機だな。。。